2/13 朝 71kg

天気が悪いから歩く回数が減ってきたなぁ
一度70を切れば、だいぶ変わってくると思うんだけど、なかなか難しい

72kgの時はBMI 21.7
68kgの時はBMI 20.5　1%違うだけで体調もだいぶ変わりそうだな

高校の頃は、身長は今と変わらないけど62kgだったので、その頃に比べたら体重ばかり10kg太ったのか、、、　
とりあえず70を切ること　あと1kgを無理せず落とす